toggle
2017-11-11

自宅パーソナルレッスンスタートしました(*´▽`*)

ちいさなスペースですが、大きな気付きの時間です!!

グループレッスンでは得られない微細な部分にもアクセスすることが出来るのがパーソナルレッスンの強みです。

先ず、カウンセリングとボディチェックで、今までの癖をチェックします。

10回~15回のレッスンで、機能的に動く、それでいて美しいボディーラインと安定した精神状態を構築していきます。お一人お一人のニーズによって目標設定は変わってきますが…女性ならここは押さえておきたいところでしょうね。

滑らかな身体操作に不可欠な、筋筋膜のリリース、神経回路の構築、筋トレで身体の土台をつくり、ヨガ、瞑想で更に身体性、精神性を高めていきます。

5名様までモニター価格 ¥15000→¥10000(約60分)※残り2名

お申込・お問い合わせは→miho39muguet@yahoo.co.jpまで

 

 

 

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です