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2018-09-25

9/13 中野島小学校PTA主催ヨガ講習会をさせていただきました☆

9・13(木)神奈川県中野島にある小学校 PTA 主催、ヨガ講習会をさせていただきました。
参加者は、9割ヨガ未経験者
“知るだけではなく、好きになってもらいたい”

ヨガは、今までしてきたことをしないこと
学校でも社会でも教えてくれないことを身体を使って学びます。

ヨガは、呼吸・体・心が調和された状態=中庸へ整えていく行
中庸の考え(状態)が徳に通じるならば
ヨガマットの上にコツコツ徳を積み重ねていくことになります 。
日常の中に徳を磨くチャンスは、ごろごろ転がっていて、最も近いところでは、子供やパートナーとの関係の中に、自分が調和された状態(中庸)であることが人間関係を円滑にし、徳を積むことに。

親子の、夫婦の関係がよりよくあるための
自分の中にある愛を圧倒的に増強させる方法
その一つにヨガがあると感じています。

来週も、成城の小学校PTA主催ヨガ講習会があります。
最近、こういったご依頼が増えてきて皆さまにお伝えできることが嬉しいです。
より笑顔が増えたら、幸せです ♡

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